Topphälsa + boken Träna hemma av Annika Sjöö

494,00kr 258,00kr

Ditt erbjudande och premie:
✅ 5 nummer av Topphälsa
✅ Boken Träna hemma av Annika Sjöö

Mer info hos Topphälsa

Dela erbjudandet:
ToppHälsa hjälper dig att ta de enkla effektiva succéstegen mot ett skönare, härligare, hälsosammare liv. Tidningen ger dig 100 procent pepp och inspiration med de bästa träningstipsen, de godaste och nyttigaste recepten. De ger dig den smarta vägen till naturlig skönhet. Och hjälper dig att plocka fram ditt bästa jag – i dag!

Träna hemma av Annika Sjöö


Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna, och hennes övertygelse är att all träning är bättre än ingen träning. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig!

Tar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Har du haft ett längre träningsuppehåll? Eller vill du bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig! Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. 160 sidor. Värde 199 kr.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Topphälsa + boken Träna hemma av Annika Sjöö”

E-postadressen publiceras inte.